高考问答大学生志愿者团队简介:任何能快速减肥
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/28 08:17:10
快速减肥可以吃减肥药，有些减肥药短期内还是很有效的，但是反弹什么的也不好说了。
如果要长期保持，并且想没有副作用呢，有个办法，每天早起慢跑1个小时，坚持不懈，那么想胖都难了，而且还有益身体健康，只是看你能不能坚持了。
我觉的冬天是最容易减肥的季节。首先控制饮食，因为冬季人的消耗大（抵抗寒冷+适量运动），所以我们应该在此季节减去脂肪，夏季展现迷人身材
我也很胖，不过听说抽脂真的是可以的，去一个正规医院吧，应该是很快可以搞定的！
我不晓得，也正在找答案呢！：）
你也努力吧！
买个哈哈镜
越看越瘦~
控制饮食,适当锻炼