如何培训员工品质意识:20岁还可以长高吗?怎么做?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/05 08:58:45
我已经20岁了,现在才1.64左右。觉得太矮了。听说锻炼有用,可是没太多时间去,请问哪些室内的运动(需要的空间比较小点的)可以长高啊。还有要吃些什么?20还可以长高吗?
20岁还没有过发育期,应该还能长高。身高一方面是遗传因素,另一方面也靠后天锻炼。
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20岁还没有过发育期,应该还能长高。身高一方面是遗传因素,另一方面也靠后天锻炼。