高考问答创业团队海报模板:膨化食品减肥还是长胖？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 12:27:35
周围有人说吃膨化食品会增加饱胀感，因此正餐就吃得少了，所以就减肥了，但也有的人说膨化食品含有很多热量，比吃正餐更能长胖，到底哪一个是正确的呢？
听说很多韩国的女孩子都用膨化食品减肥，是真是假啊？
听说很多韩国的女孩子都用膨化食品减肥，是真是假啊？
其实膨化食品可以吃，也不一定发胖，只是吃得太多了，会发胖的，吃少了，也就等于吃饭了。
膨化食品尽量少吃,它的热量是很高的.在吃正餐前多喝水,这样就会有饱胀感.
长胖