高考问答林奚谢画屏:我从小学时就有白发，到现在越来越多白发了，是怎么一回事呢？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/08 02:30:34
首先要排除遗传等因素。我以为尽量不要吃药，熟话说的好：是药就有三分毒。可用食补，吃一些黑色食品、坚果、动物肝脏，保证食物的多样化，保持心情舒畅。愿你的白发逐渐减少。
多吃点黑五类食品就好了。。
应该是所谓的血热，就是少白头~我妹妹也是这个情况，必须要染头发，不然很多白头发，建议你去医院看看吧
白发病吧
你头发白是因为你缺钙，所以你应该补钙。你一定能好的。
头发的颜色与种族、遗传、体质和营养等有关。近年来专家研究发现，缺铜也会引起白发。专家们通过对头发的微量元素测定表明，头发中铜元素的含量与头发颜色的深浅有很大关系。黑发所含的铜元素高于黄发，黄发中的铜元素又高于白发.性头发中的铜元素高于男性。
现代人所摄入的铜元素不足，每日摄入量只有0.8毫克左右，而正常需要的铜元素为2毫克。因此，专家建议除了多食用动物肝脏、贝壳类动物、食用菌类、果仁、杏、燕麦等含铜丰富的食物之外，生活中还应使用铜制器皿。