伦桑哄仙儿睡觉屏录:人一天睡多少个小时算正常睡眠？

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/07 01:56:55

小孩子需要的睡眠时间较长 青年 中年 一般是8小时 老年睡眠时间就更短

看您多大年龄罗，一般小孩子10个小时，成年人8 个小时，老人5到6个小时就好啦！

据说是8小时，不过具体情况依据年龄和个人而定

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人一天睡多少个小时算正常睡眠？ 人一天的正常睡眠大约在多少小时? 一个人一天正常的睡眠时间是多少个小时啊? 人一天的睡眠要睡多少小时才算充足的 人一天至少要睡几小时，多少小时算健康睡眠 人一天要睡多少个小时? 正常人睡眠多少个小时? 24岁的人睡眠正常多少小时？ 一天睡多少个小时够了？ 猫一天要睡多少个小时