12c5a60怎么使用p4端口:脚扭了怎样治疗好的最快?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/06 00:30:09
当在恢复的过程中,恢复性训练应该怎样去做~
特指足球!
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24小时之内冷敷
24小时之后热敷。
热敷可以辅助使用一些活血的药物,比如红花。
去医院揉下!!!现在好像有的医院没了,如果你是北京人,你去同仁医院看看!把脚放在生米里也有的快。
去医院做一下理疗,比如针灸或着超声波都很有帮助的.
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/06 00:30:09
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