高考问答s8550 sot23:吃甜食好吗？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/03 05:23:35
据说吃甜食，尤其是巧克力，可以令人快乐，也可以缓解痛经等等，我觉得女性吃甜食还是有好处的，但是也要适量。而且我认为吃甜食固然会发胖，但是甜食热量大啊，产生果腹感，反而会影响食欲减少食量，据说很多名模是吃巧克力减肥的呢！
多吃当然不好，比如小孩吃甜食容易得口腔、呼吸道疾病，还可能容易得近视眼，肥胖；老年人也不宜吃甜食。
适当的吃甜食还是可以的，但要注意不可过量，食用太多的甜食会导致肥胖，蛀牙和糖尿病等问题。
多吃不好
年老的人要注意别多吃,因为要预防糖尿病!
什么东西都是一样，少吃有益，多吃伤身，