资金盘崩盘前兆2017:一天睡多长时间比较合适?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 07:34:58
10至7点是最好的休息时间,每天睡8个小时最好!
7个小时
因年龄而异啊
小孩子多些,10个左右吧
青年人6——8个
老人较少吧6个左右就好,但是最好午休
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 07:34:58
10至7点是最好的休息时间,每天睡8个小时最好!
7个小时
因年龄而异啊
小孩子多些,10个左右吧
青年人6——8个
老人较少吧6个左右就好,但是最好午休