高考问答smi格式字幕转成srt:看显示器时间长了眼睛很难闭上怎么处理呢
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 13:23:38
看显示器时间长了眼睛很难闭上怎么处理呢
你的显示器是不是刷新率没有设到85hz以上？要不怎么会这样？85hz以上眼睛就会舒服些，另外常滴眼药水。不推荐使用润洁，我以前常用，后来发现有些离不开了，不用眼睛就会很难受，后来换了牌子，过了一段时间就好了。
如果是在家里，立刻躺倒床上睡觉；如果是在公司，立刻请假回去睡觉
用保护屏...推荐ELECOM..日本品牌..让人放心...
最好放下手中的工作！将视线转移，向远处看看！避免强光，在允许的情况下滴几滴护眼液，让眼睛充分休息！最好每天定时做些眼部运动或者眼保健操！这样对你的眼睛会有好处的！
先用滴眼液进行眼睛顷刻的休养，然后，尽量让眼睛出去多看一下室外的自然景色，做一些常识的眼睛保护按摩，建议是不要长眼睛看显示器，那才是对自己眼睛最好的保护哦！
点一点眼药水，让眼睛尽量放松，作一会眼保健操。再试着闭上眼睛。