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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/08 15:45:01
向上跳跃的体育活动有助于长个,如打篮球,打羽毛球等,不过要是已经过了长个的年龄,怎么跳跃也长不高了。十几岁长身体的孩子一定要睡眠充足才能长个。