膝盖韧带重建术后康复:请问有没有最有效的减肥方法?

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/11 05:20:52
除了吃减肥药之外.

科学证明如果比平常多吃半倍或一倍的鱼肉可以减肥
因为多吃可以降低某种激素。而一定量会让那激素增长

做运动，吃少点含油的食物

请问有没有最有效的减肥方法? yo有没有最有效的减肥方法 有没有最有效快捷的减肥方法?谢谢! 有没有最省力气又有效的减肥方法？ 有谁知道减肥最有效的方法? 最有效有简单的减肥方法!!!! 有没有什么有效的减肥方法！ 有没有方便有效的减肥方法 有没有最有效的减肥办法 最有效的减肥方法