冷泉团队:请问怎样才能实现自我催眠?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/28 13:43:10
听音乐
三天不睡觉.
非常想睡的时候坚持不睡,要倒下去的时候找个后备人员把你拉住,,,,然后你体验一下那迷迷糊糊的感觉吧.
自己盯着个不停转动的东西(注意要全神贯注)一会儿就实现自我催眠了
给自己一棒子!!!!
那怎么问自己问题啊?
高考问答是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/28 13:43:10
听音乐
三天不睡觉.
非常想睡的时候坚持不睡,要倒下去的时候找个后备人员把你拉住,,,,然后你体验一下那迷迷糊糊的感觉吧.
自己盯着个不停转动的东西(注意要全神贯注)一会儿就实现自我催眠了
给自己一棒子!!!!
那怎么问自己问题啊?