高考问答事业部纳税:跑步为什么会小腿骨疼痛？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 11:04:35
跑步大概跑了十来天，除了最开始呼吸有点难受，现在呼吸没有问题了，但前几天突然小腿正面的骨头那个部位很疼，是那种隐痛，走路没有关系？不知道这是肌肉的问题，还是骨头的问题，没有任何红肿的现象。
运动过量。。
没关系的 是刚开始锻炼肌肉的适应期 过几天就会好的
如方便不妨到医院检查一下 毕竟别人不了解你的状况的是吧
我也有过你一样的经历，开始锻炼肌肉的适应期 过几天就会好的 ，没事，
因为有乳酸生成呀