饼干热量高还是面包:请问佛教中的四谛是指哪什么

1、苦谛--人生如同苦海泛舟

　　佛教认为人的一生是由各种苦恼贯穿的，共有八苦：

　　(1)生苦：胎儿出生，皮肉细嫩，在接触和适应外界的过程中，充满痛苦。

　　(2)老苦：人到老年，发白脱落，牙齿老化，嚼食困难，耳聋背驼，行走艰难，倍感痛苦。

　　(3)病苦：人要患各种疾病，造成肉体上和精神上的痛苦。

　　(4)死苦：人将临死，对死亡充满恐惧，弥恋现世的生活，感到痛苦。

　　(5)怨憎会苦：与自己所讨厌的人不得已而相会、结合。对自己憎恶的环境想脱离而又脱离不了。不想遇到的事偏偏又遇到，令人苦恼不堪。

　　(6)爱别离苦：与自己相爱的人别离，与自己所喜欢的人或环境分开也是痛苦的。

　　(7)求不得苦：自己想做的事做不成，自己想追求的事或人得不到，精神上感到痛苦。

　　(8)五盛荫苦：人生就是苦，人生是诸苦的集合体。

　　2、集谛--苦从何来

　　人生苦有种种，其原因何在，集谛作此回答，根本原因在于人生所具有的情欲，由于人的欲望，产生各种行为，由此带来一连串苦恼。

　　3、灭谛--放弃贪欲，断绝苦恼

　　灭谛告诉人们一定要灭除情欲，无所追求，无所欲望，便可脱离痛苦获得精神上的解脱，达到涅磐的境界。

　　4、道谛--正确驾驭人生之舟，脱离苦海，到达幸福的彼岸

　　已知人生是苦，已知苦之原因，已定灭苦之心，那么如何灭苦？

　　道谛作了回答，“道”含有方法和途径两种含义，具体分为八正道：

　　(1)正见--对四谛正确理解

　　(2)正思维--对四谛深入的思考

　　(3)正语--生活中，使用正确而美好的语言

　　(4)正业--规范自己的行为

　　(5)正命--生活中做到清心寡欲，正确看待生命的意义

　　(6)正念--对四谛正确的忆念

　　(7)正定--依四谛之理，正确修持禅定

　　(8)正精神--集中精力，正确不断的修持

佛教的基本概念可以用四圣谛（苦集灭道）来概括
什么是初谛（苦谛）？
初谛认为生命是苦的，包含着生老病死。我们也遭受着孤独，挫折，恐惧，尴尬，失望和愤怒等心灵痛苦。这些事实是不容反驳的。这是一种现实主义，并不是悲观主义，因为悲观主义期望着事情在变坏，而佛教解释了苦是如何能够避免的，我们如何能真正幸福。
什么是二谛(集谛)?
集谛认为苦由渴求和厌恶产生.当我们期待别人符合我们的期望,当我们要求他人与我们一样,当我们无法获得我们愿望的东西等等的时候,我们都在苦着.另外，得到了你想得到的东西并不能保证你幸福。与其不停地为得到你想得到的东西而奋争，不如尝试着调整你的欲望。欲望剥夺了我们的满足感和幸福感。终生的欲求特别是对生的欲求产生一种强大的力量，这种力量导致个体的轮回。因为渴求导致轮回，所以渴求导致身苦。
什么是三谛(灭谛)?
灭谛认为苦是能够被克服的,幸福是能够获得的,真正的幸福和满足是可能的.当我们放弃无用的渴求并学会每日活在当下(不再沉迷于过去,也不再憧迥于未来),我们就会获得幸福和自由.我们也会有更多的时间和精力利益他人.这就是涅磐(Nirvana).
什么是四谛(道谛)?
道谛认为认为八正道是通向苦灭之道.

苦，集，灭，道。
集苦，是凡人的生活。道灭，是圣人的生活。

感到

大前提非如楼上所说--

佛先说苦，集，灭，道。 后说常乐我净

打好了苦，集，灭，道。的基础，

才有后来真正的常乐我净

故曰 小乘四谛苦，集，灭，道

大乘---常乐我净

佛乘--- 唯一实相

zhuao1997qianming:
人之患，在于好为人师。 戕人慧命，甚于砍人脑袋/

如能随顺诸位之愿望，甚至启发道心，实乃诸佛菩萨之加庇/

其功德尽皆回向一切众生，若有错误，还望诸位善知识指正/

1 活着做什么：
为天地立心，为生命立命；为往圣继绝学，为万世开太平

2 生：本来清静圆明，为何产生世界：
觉海性澄圆 圆澄觉元妙 元明照生所 所立照性亡 迷妄有虚空

依空立世界 想澄成国土 知觉乃众生 空生大觉中 如海一沤发

有漏微尘国 皆依空所生 沤灭空本无 况复诸三有 ——文殊

3 死：A业果成熟直接去净土或地狱

B 其余，先经过中有身(免强说是灵魂)大约最长49天，再投胎或化生。

C 去净土的学业成就，还要回来度众生；去地狱的灵光闪现，还会上来重新修行。

4 梦为何物——独影意识——第六意识的反面

5 学人为什何不能有显著的成就——玩弄佛法，拿佛法来消遣。

6 菩萨：大道心众生，古译；玄奘以后翻作觉有情。大心凡夫就是菩萨。

觉有情：有情就是有烦恼；觉悟，是方向对准。航海，方向准，暂不见彼岸，必到彼岸。

7本愿：世世都发这个愿。本是真如本性。没见性人，从识里面建立愿心。法身菩萨本愿，不为外境所动。邪师说法，如恒河沙，他也如如不动。

8如想去除病痛，摆脱烦恼，实现愿望，乃至明心见性，了脱生死，内圣外王请先阅读

南怀瑾，净空法师的著作/因为容易看进去，然后再阅读原文大藏经！

dui ya