网页技术培训:怎么样才能让自己长胖一点啊
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/28 01:40:05
米饭+红烧肥肉组合最长肉。要适当多吃些,吃得肚子太饱也不行。
不过无论身心哪面比较劳累或者2者都劳累的话就胖不起来的。如果能保持生活悠闲,心情舒畅自然会长胖。
适当的运动也是需要的。
也可以看一点相关保健的书。
吃高热量食品,和睡觉前吃面食,不过锻炼还是需要的
晚上多吃饭容易长胖。
要多吃几顿,就可以了
吃了睡,睡了吃,保证你不出3天就胖.
高考问答是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/28 01:40:05
米饭+红烧肥肉组合最长肉。要适当多吃些,吃得肚子太饱也不行。
不过无论身心哪面比较劳累或者2者都劳累的话就胖不起来的。如果能保持生活悠闲,心情舒畅自然会长胖。
适当的运动也是需要的。
也可以看一点相关保健的书。
吃高热量食品,和睡觉前吃面食,不过锻炼还是需要的
晚上多吃饭容易长胖。
要多吃几顿,就可以了
吃了睡,睡了吃,保证你不出3天就胖.