高考问答四川省人民医院门诊量:维E可以长期食用吗？真得可以美容吗？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/03 10:08:03
不可以长期食用,它属于脂溶性的,最好是两三天吃一次比较好.但还是不能长期用,如果想用它美容的话,可以直接涂在脸上,或是掺在面膜里用效果比较好.
【过量】
大剂量服用维生素E真的有益无害吗？美国医学专家罗伯特提出忠告：长期服用大剂量维生素E可引起各种疾病。其中
较严重的有：血栓性静脉炎或肺栓塞，或两者同时发生，这是由于大剂量维生素E可引起血小板聚集和形成；血压升
高，停药后血压可以降低或恢复正常；男女两性均可出现乳房肥大；头痛、头晕、眩晕、视力模糊、肌肉衰弱；
皮肤豁裂、唇炎、口角炎、荨麻疹；糖尿病或心绞痛症状明显加重；激素代谢紊乱，凝血酶原降低；血中胆固醇和
甘油三酯水平升高；血小板增加与活力增加及免疫功能减退。
维生素E中毒症
成人服用相对大剂量的维生素E(右旋-α-生育酚400~800mg/d)经年累月而无任何明显损害.服用800~3200mg/d者，
偶尔会出现肌肉衰弱，疲劳，呕吐和腹泻.维生素E＞1000mg/d时的最明显的毒性作用是对维生素K作用的拮抗并增
强了口服香豆素抗凝剂的作用，此可导致明显的出血.
不能长时间大剂量服用,它的主要功效就是延缓衰老.美容.
确实是可以美容，但是也不用的太多，更不能长期的用。
什么东西过量都是不好的
只要适量就可以了
不能长期服用的,是药三分毒,一星期二次足够了