青岛沧口公园夜景:不吃早餐到底对身体有没有危害吗
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/04 15:52:54
当然有了!
三餐都要按时吃啊。。。
因为晚餐一般都在六七点钟吃,所以昨天晚餐和今天早餐之间的时间间隔很大,如果早餐越过,昨天晚餐和今天午餐时间间隔更大。容易营养不良。而且中午吃的容易全部吸收,会长胖的!
有危害,会导致学习不好,还会胖
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当然有了!
三餐都要按时吃啊。。。
因为晚餐一般都在六七点钟吃,所以昨天晚餐和今天早餐之间的时间间隔很大,如果早餐越过,昨天晚餐和今天午餐时间间隔更大。容易营养不良。而且中午吃的容易全部吸收,会长胖的!
有危害,会导致学习不好,还会胖