汉文皇后:注意力无法集中怎么办？

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/06 04:33:37
上课听课会开小猜，听不进去。

当你无法集中的时候你双目紧闭想像自己在海边，静静的站在那儿看那海水来来回回的澈动，仔细听他的声音，用这种方法煅炼是很有效的

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