高考问答神奇宝贝红宝石复刻:请问我21了还能长高吗？用什么方法呢？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/01 23:29:41
即将离开学校去找工作，我的身高让我很没有自信
希望大家能帮帮我啊
希望大家能帮帮我啊
尽量多运动，营养食品要多吃，钙要多吸收！！
重要的是保持一个愉快心情！
也可以借助助长器材！
当然能，只要你有决心
你要是能让骨膜继续生长就能再长高!
先去医院查个骨龄、拍个X片，看看骨骺线有没有愈合
如果没有的话可以吃些高钙、高蛋白的食物，多运动、休息，可以帮助长高
如果要是已经愈合了，几乎可以认为已无法自然长高了，常规的增高法（药物或器材）这时也是没有用的~~不要相信广告的吹嘘、只会浪费钱~~~~这个时候只有去做截骨手术、但是费用会很高、也会用一定副作用~~不推荐
运动！！
人一般到26周岁才停止长高。
可以适当吃一些钙片。
不过不建议用什么增高的药物或是手术，副作用很大！！