黑压压的黄山岗:练习短跑能不能使腿变细啊

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/03 10:25:32
想减肥，短跑减脂肪的效果好吗？

练习跳高效果会比较好

好像不行吧, 呵呵....

呵呵，你看哪个跑短跑的腿细啊？
短距离都是要有爆发力的，怎么可能越练越细？

不能,练长跑.

练习短跑能不能使腿变细啊 练习跆拳道可以使腿变细吗 练习短跑 这样做，腿能不能变细啊？ 怎样练习短跑？ 如何练习短跑？？？ 怎么样使腿变细啊? 怎样才能使腿变细啊 如果小腿都是肌肉,但很粗,如何使它变细(以前是练短跑的) 如何使腿变细