so do i 用法:皮肤非常干燥怎么办?

每天吃三个苹果.多喝水.洗脸的时候要用温水.如果是天生的干性皮肤,最好用保湿效果好的油.不怕麻烦的话,每天晚上用一个橙子敷脸!把橙子切开,然后将一片一片的放在脸上.坚持下来,效果显著哦~~~~~~~~

首先要注意的是:你是干性皮肤.所以不要用去油脂的洗面奶.最好用保湿洗面奶.洗完脸不要过多的用什么爽肤水之类的产品,直接摸上保湿霜就可以了,保湿产品我不多介绍,好用的很多,根据自己的经济条件选择.最后建议你买盒屈臣士的7天保湿美白面膜.好象30多元吧,记不得,挺划算的,连续用7天后看看你的效果吧,不好可以来找我.干性皮肤还是很好调理的.

秋冬是干性皮肤最难捱的日子，因为夏天用的护肤品入冬后，你会觉得不够滋润，所以防干措施势在必行。

皮肤龟裂脱皮空气湿度低，皮肤更显得干燥、绷紧，表皮层出现龟裂、脱皮甚至痕痒，皮肤弹性减少而且变得暗哑。

保湿救急法先来个5分钟高水分补湿面膜，或用蜜糖、杏仁油加适量面粉敷面，再涂上滋润性强的润肤乳或凡士林，都可以令干燥皮肤迅速补充水分。

措施1：每天只用洁面乳洗一次脸

由于干性皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮，因此可选用些含蜜糖、牛奶和维他命E等成分的洁面剂。但洁面剂不宜多用，每天一次就好，早上起床只用温水洗脸便可。

措施2：记得拍上滋润型爽肤水

洗脸后可拍上滋润型爽肤水以减少绷紧感，为皮肤加一层保护膜。

措施3：涂日、晚霜要趁皮肤湿润时

趁皮肤仍湿润时，可涂上具补湿及高滋润性的乳霜，以锁住肌肤中的水分及增加光泽感，如果等到脸上已完全干透才涂，就不会有很好的效果了！

别以为干性皮肤每次都要涂上超分量的乳霜，其实这反而会闭塞毛孔，使皮肤出现暗疮，千万别乱来。

措施4：使用含UV指数的日霜

别小觑秋冬的阳光，为免被紫外线直接触及皮肤而更干燥，外出时务必涂上含SPF15以上的防晒霜。如果不想浪费夏天的护肤品，可将夏天用的含有防晒成分的日霜当防晒霜用。

措施5：勤敷水分面膜

秋冬肌肤水分容易流失，日霜晚霜未必能深层滋润，所以每星期别忘了最少做一次补湿面膜以滋养肌肤，最好选择含有hyaluronic acid、lacticacid、glycerin、urea等补湿的物质。

除现成产品外，当然你也可以试用一下天然的材料，比如茶叶可以令皮肤滋润。幼滑红茶叶含丰富的维他命C，有抗衰老功效。将红茶叶与蔗糖各20克冲入滚水搅溶，再倒入适量面粉打成糊状，敷在脸上，15分钟后洗净，每周两次，不出一个月，你的皮肤就会显得幼滑多了。

小贴士：白醋洗脸减干涩

平日洗脸时，在水中混入两匙白醋及半匙甘油，可减轻脸部的干燥感。

日常注意：

谢绝含咖啡因饮料干性皮肤者，宜多吃维他命A的食物，如牛奶、香蕉、胡萝卜等，以保护表皮和黏膜，带给皮肤柔软滋润。每天记得要喝8至10杯水，且绝对要戒除含咖啡因的饮品。睡觉前也要记得喝少量水，另外最好放一盆水在床头，可免除空调气赶走你肌肤中的水分。

唇干急救法：要嘴唇保持滋润状态，当然要多涂润唇膏，尤其是秋冬季，最好用含丰富维他命E的润唇膏和油分比较重的，如果嘴唇干且蜕皮，不妨用护唇膜或凡士林，可即时为嘴唇补充水分营养。

护唇小贴士

1.干燥季节，不妨用不含酒精成分的爽肤水，轻印唇部，让唇部形成一层油膜，以防水分流失，不过切记不要用有酒精成分的爽肤水，因为它会对脆弱的嘴产生刺激作用。

2.想自己制作滋润唇霜，只要用1茶匙椰油加1茶匙凡士林，然后搅匀在微波炉加热1分钟，再冷却20分钟便可。当护唇霜用，效果很不错哦！

3.除了用含高油分润唇膏外，平日涂润唇膏后，做些按摩小动作，有助嘴唇吸收养份。

动作1：左右手各用3只手指轻弹嘴唇

动作2：用3只手指在唇上打圈，由内向外按摩

每一个护肤步骤都注意选择温和保湿补水的，特别是营养霜选择保湿效果好的，含有甜菜碱等动态保湿剂，多喝水，多吃蔬菜

多喝水，吃水果，多食蔬菜，用保湿的护肤品，养成良好的生活习惯，最好别抽烟，不要熬夜！

用碧欧泉系列的吧,我再用,从来不脱皮紧崩