高考问答诺克怎么快速叠被动:如何才能使身高长的更高?
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 23:44:10
吃的一定要好
营养是第一的
然后是运动，多打打篮球，
多做做往上蹦的运动
鸡蛋和奶每天最好都吃
睡眠还要充足
男长18女长20
23还蹿一蹿呢
我姥姥说吃羊蝎子能长个子，呵呵
运动可以刺激骨骼生长,尤其是让身体上下跳动的运动,最能刺激生长如:篮球、跳绳、游泳、跳高等。
从小吃的就好，长大了一定不会矮的
还有一定的基因问题哦。不过从小的饮食很重要
要是你已经长大了
那估计就没戏再长高了
少年人多吃鸡蛋多喝奶既补钙
年轻人打篮球能使人长的更高
中年人应注意性生活的规律
老年人就长不高了
多做运动--即使不明显也你身体有益.
打篮球，我弟弟就是打篮球才长高的