欧陆风云4卡斯提尔北非:这样跑步能达到标准吗?请大家帮忙看一下..谢谢..

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/30 16:53:45
我现在每天坚持慢跑
前几天跑1000米
从昨天开始跑了1200米 差不多6分钟
我们体育课要在期末考2000米 老师要求女生在10分钟左右跑完
请问 我这样每天坚持下去
两个月以后能达到老师规定的标准吗?

可以的 你只要是每天跑
到以后你会感觉跑步会很轻松
肢体很舒展

可以 最好10分钟

可以的，重在坚持

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