夏天alex泡沫:如何提高中学生的篮球水平???

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/02 20:10:23

夯实基础

每天150-300次投篮....别怕累..无聊的时候还可以练练技术

要在教练的指导下,进行训练,不能老打野球!

有几个爱篮球的同学经常在一起玩篮球,讨论篮球,看篮球!