高考问答新三板股东限售:长期在电脑面前工作，对身体会带来哪些不益？？？怎样去避免？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/10 09:28:28
我每天都在电脑面前工作。。。一天就是十几个小时。这对身体会带来哪些不好，，，，我该怎么做？？？？
我也是干这个的，我的方法是：
1.将鼠标放低，这样手臂就不用抬那么高了，可以有效预防肩周炎的发生。
2.经常活动双眼，比如使劲眨眼然后睁开，转动双眼，或者借上厕所放松放松眼部。
3.注意非上班时间的锻炼，避免肥胖。
4.坐得离电脑远点，养活辐射。
5.经常伸伸懒腰，可以使全身大部分肌肉紧张，可以缓减疲劳。
6.经常喝茶，多吃水果，有助于保护皮肤。
1. 肩周炎
2. 近视眼
3. 手腕疼痛
4. 缺乏运动导致体胖
5. 过量辐射导致经常头晕
6. 估计会少活几年 ^_^
PS：我也是搞这个的
我不想说太多 最主要的是辐射 你的电脑要增加一个防辐射物品,到电脑店里买!
据不完全统计，很多长期电脑使用工作者后代为女婴的多。
charge208 的答案最好..
辐射 你会变异 会斗鸡眼