高考问答什么是阳光私募基金:人在什么情况下容易做恶梦?
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/14 03:41:11
我朋友说睡觉的时候,手要是放在心脏那就容易做恶梦!囿科学根据么?
科学的角度来讲，发恶梦都几种原因:
1 因为睡姿，造成有硬物或者重物压在心脏上，造成血液流通受到一定阻碍，人体的压力增加反映到大脑造成恶梦
2 过度疲劳。人体处于极度疲劳的情况下发恶梦的情况是很高的。
3 中医认为上火是会造成恶梦的产生。
4 做了亏心时或者精神长期受到压抑，人的精神处于极度的紧张，这也会造成恶梦
在极度疲劳和恐惧的情况下容易做恶梦．
白天最好别乱想,也别看什么惊险的电视\书,一类的,
趴着睡、手放在胸口上或是压力过大
睡姿不正确压迫心脏时
精神压力大的时候