高考问答掌上明珠官方旗舰店:怎样才能使自己的皮肤变白呢？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 05:55:41
我的皮肤天生比较黑
生活习惯很重要
出门要防晒，就算是阴天也会有紫外线，所以防晒隔离霜是少不了的，并且要避免早上10.00到下午2.00是的太阳直晒
饮食要少吃刺激性物品，多喝牛奶，吃vc多得物品
晚上不可熬夜，10.00左右就要清洁皮肤上美白乳液，如果真的皮肤中黑色素过多的话，可以使用稀释的柠檬汁（一定要去了柠檬皮才可以轧汁，不然反而会黑，而且柠檬水的比例一定不能高，不然就不止白的问题了，会红肿起块）或者稀释的双氧水～
本人天生皮肤白，但是更加注意保养～
所以如果需要快速美白的话推荐东洋之花的鲜果面膜，是柠檬的那种，估计里面有柠檬汁的成分吧，所以可以很快的看到效果哦～
用美白的护肤品,多吃维生素C,用酱油烧的东西最好少吃
还有,防晒很关键
米晒甘多太阳啦!
黑了才健康啊
这是你天生黑色素比较多的原因
去漂，
可以参考迈克．杰克逊
经常喝牛奶吧，剩下一点可以做面膜