clear wechat cache:我很喜欢喝茶,每天都喝,已经成为了习惯,但我不知道为什么根本不影响睡眠?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/30 04:15:56
不但不影响,睡觉前两个小时内,我还要泡很浓的茶喝至少三泡。
晚上睡得很好,不起来尿尿。补充:我是男的。茶叶每天早晨、上班、睡前换三回叶子。
谢谢大家。补充:我每天不是很累的。假如哪天真累了,没泡茶喝就睡觉了,转天醒来就不爽,胃轻微不舒服。

长时间喝 体内可能产生了抗体吧

疲劳过度

只是听说喝茶提神
可能是这个影响的,
科学的 看 不一定要睡不觉

可能是喝茶提神这个影响的
疲劳过度

因为你的体内本身就具有一种分解茶叶中使人精神的物质

我觉得你喝的太多了,最好能适量,这样才对你的胃和你的肾好,要不喝那么多的水?真是不好的习惯