高考问答农村楼梯下空间利用:经常打羽毛球的话,对短跑速度也会有所提升吗
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/06 02:28:36
经常打羽毛球的话,对短跑速度也会有所提升吗,这样能练到小腿吗
应该会吧
因为在打羽毛球的时候,需要弹跳,这样小腿就得到锻炼啊,所以应该是有助于段跑的
打羽毛球我觉得耐力增长很快。因为不象篮球，足球，你还可以小偷懒，缓解一下。
羽毛球对，反应能力起到了关键，如果长期打对速度有提升的，对体力也有好处。
一定会，羽毛球运动十分追求速度和体力
会的
不能