男朋友生日浪漫惊喜:一天我总困怎么办啊```
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/10 08:10:31
上学的时候`````
调整一下生物钟,
少喝点牛奶,吃完饭出去走走,别马上坐下,更别坐在教室吃早饭。
晚上保证充足的睡眠,坚持几天就改回来了
实在不行,头XX,锥XX。嘿嘿,看你还睡!!!!
想一些可以激励学习的事情 or 适时改变自己的学习目标作到松紧有弛
我是喝咖啡~~~挺管用~~
总睡不就得了
你几年级?
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/10 08:10:31
调整一下生物钟,
少喝点牛奶,吃完饭出去走走,别马上坐下,更别坐在教室吃早饭。
晚上保证充足的睡眠,坚持几天就改回来了
实在不行,头XX,锥XX。嘿嘿,看你还睡!!!!
想一些可以激励学习的事情 or 适时改变自己的学习目标作到松紧有弛
我是喝咖啡~~~挺管用~~
总睡不就得了
你几年级?