优趣客户端:长期坐在电脑前工作的人需要注意些什么呢?

来源：百度文库编辑：高考问答时间：2024/05/10 06:34:50

身体,脖子,腰,腿,都会因为长时间保持一种姿势而变得僵硬,所以如果有条件的话,每天去健身房练习一下,没有条件的话,一两个小时玩电脑之后,就要站起来走一走,
皮肤,针对女孩子,要涂防晒霜用品,清洁和防紫外线的工作绝不可少

我每天面对的也是电脑，最伤的是眼睛呀！有的时候还头痛，该咱办呀！

多喝绿茶可以防辐射
用滴眼液缓解眼睛疲劳
在电脑旁放一盆花

少坐一会吧```

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