高考问答u乐娱乐注册:我的篮球技术很烂,怎样才能在短时间内提高篮球水平呢?
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/05 01:42:41
跟着你周围好的人打球,然后自己要多加练习.最好是把动作做好,或者做到你自己认为做舒服的动作就可以了，然后再练习,在短时间内就是要多练多练!!"练"就是秘诀
记得没天没事就抱着篮球
没天打小比赛4小时左右,打到腿软为止,
也要没天定量进行跳投每天300次吧,如果你是学生
1到2个月就能有进步的,
我就这么练的!
如果只是想和朋友们玩到一起去或者找个上场机会的话就用我的方法吧
就是不投篮，不多运球，积极抢篮板，断球
只要你反应够快，弹跳力好，立刻就可以占有一席之地，因为这些都不只是篮球技术，可能还可以当个防守专家什么的
但这对你的技术没有任何提高，只能应付一时。后来就必须自己练习了（注意：不要短时间练习上篮、投篮什么的，这都是慢功夫）
短时间内要提高自己的篮球技术是不可能的,因为技术好是靠好的基础,如果基础不好,就更别说要做高难度动作了,就好像一座雄伟的建筑物必须要有好的地基才能建得平稳.所以如果你是真正要打篮球的话,必须要下一番苦心,勤力去练好基础先,才能提高篮球技术.
祝你成功!!
篮球是没有速成法的,不像樱木花道,呵呵...如果你有正式的教练教你打球,比用同样的时间自己来练要好得多,真的,如果有专人教练就会突飞猛进的......
你要在段时间提高你的技术，每天都有要练球，投篮，运球，上蓝。天天坚持就会成功