高考问答梦想帝王单机版:怎么样才可以最大限度的增加人的抵抗力?
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/30 10:47:26
坚持锻炼 合理膳食 良好心态
锻炼身体,冷水浴,打预防针,最主要是保持乐观的心态.
你说的是哪个方面的抵抗力?如果是身体上的,那就请你每天坚持锻炼身体一小时,这样你会幸福生活一辈子;如果是精神上的,就请你阅读一些成功人士的个人传记,从中你能体会到什么是苦难;如果是心理上的,那就请你鼓起勇气,打起精神勇敢去面对吧 !!!
呵呵呵…………
多吃蔬菜，白天多喝开水
经常锻炼身体，
生活要有规律
心胸要开阔
坚持锻炼身体～
坚持锻炼 合理膳食 良好心态
多吃水果