高考问答设置谷歌浏览器的主页:急啊！！！大家帮忙出出主意！！！
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 05:30:06
看书时经常无法集中注意力！！！
很影响学习啊！！！！！！！！！
有没有什么好方法？？？？？？？
拜托啦~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
我在国外读书！全英的~读起来极累！
很影响学习啊！！！！！！！！！
有没有什么好方法？？？？？？？
拜托啦~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
我在国外读书！全英的~读起来极累！
这个问题我解答过了，也被认可了！心静就能看进去，心不静，怎么也没有办法！看不进去，不如去玩、发泄完了，再安静的看书！还有就是好像有种综合症就是无法看书！
我也是超级注意力不集中的人。根据我的经验，只有碰到如下情况我才会集中一会。
1 看的东西我很感兴趣（武打小说之类，呵呵）
2 测验考试的时候（记得以前上高中时每逢测验我都聚精会神的）
3 看有点色的东西……这个，大家都男人，不用说了。
楼主应该是大学生，或者楼主不怎么锻炼吧？以上两点都很容易影响注意力的。建议先做些让自己精神力集中的事情，然后再看书，效果能好一些。
寻找适合你自己的学习方法
也许适合你的学习方法并不是看书，也有可能是做题呢，你可以和同学一起学习，我以前和你一样的，但是我和我的几个学习好的同学在一起学习以后就会注意了，以为人都有攀比心的，你也不希望你落后于任何人，更何况眼前就有一个呢？
找到你分心的最大原因
这才是关键。。。。
给自己定下一个目标
就算是为了女人也好
它就是你继续努力下去的动力。。。
上网太多，影响你的精力了。
如果喜欢网络，可以在网上学习，同样可以提高学习效果。
心理训练法：每天不断告诉自已自已精力很集中，另外看书听音乐也很有用，我就这么干