基金产品的要素:我不去健身因为我没那么多时间尽力去做,但是```````

来源：百度文库编辑：高考问答时间：2024/05/08 20:21:52

我是舞蹈演员,平时运动量很大,但最近2,3个月没大量运动了,加上换季食欲旺盛,所以现在长胖了最少10斤,现在也不像以前在团里那么好运动跳舞了,所以瘦就很难了,我不去健身因为我没那么多时间尽力去做,跳舞是我的工作就不同了,每天必须的.现在却不同了.
请问有谁能帮我想个好办法瘦下来?

我有同感，我的经验就是
（1）少吃，营养够就行
（2）为确保身体素质好，就是说不闹病，还要增加户外活动锻炼
我就这两点，现在身体好又好。真的，贵在坚持，坚持最重要，一个月保准见效。一个月减5斤，是很保守的数字，其实根本不必减肥药等等。

我就一直很瘦，没别的诀窍。首先要思想上重视，比如去买漂亮衣服时，发现穿不进去了，就会自然产生减肥的意愿，爱美嘛。其次，就要时刻保持危机感，不要天天过休闲的生活，也要找些目标阿之类的，让自己节奏加快。其实说白了就是一种生活习惯，不难，只要精神上真正想改变就不难了。
不知道说了这些是不是你会认同，不过这些就是我的看法和体会，希望对你有帮助^_^

我不去健身因为我没那么多时间尽力去做,但是``````` 我和她认识没多久，我好像就喜欢上她咯，但她要我帮她找工作，我想我应该尽力的去帮她找对吧~！~！我想去参加商务英语补习，但不知道怎么去做，也没有钱我想学韩语但我不知道怎么去做。（以前没接触过）你能告诉我吗？我在广州今年的会计证因为有没时间，没有去年审，请问怎么办？我去健身。上身有点大。但下身很小，怎么办我吃很多但总吃不胖,想去健身能不能改善我有胃病,但具体不知道是什么类型的胃病,由于一些客观原因,我没时间去医院检查,我会得胃癌吗? 我和我男朋友没分手，但因为时间太久，我们有相隔两地，很长时间才见面，怎么办呢？签证要提供个人资料表格式去哪儿下载,因为我上班,没时间去新加坡驻华领事管要