韦志勇课程:每天玩电脑的最佳时间是多少?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/09 13:03:09
每天玩电脑的最佳时间是多少?

不同行业时间也不同,关键是注意用眼卫生,隔一段时间记得休息十几分钟,最好装个电脑秘书提示你.

一个小时左右是最佳时间
要保护眼睛的哦

早上6点到10点 晚上8点以后12点以前 这是大脑最兴奋的时候

不要超过3个小时
对眼睛有好处的

1\2个小时

3个小时