杨正大领导方式是什么:冬季如何控制食欲

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/30 09:44:33
冬季如何控制食欲,总是胃口特别好,又很担心发胖

饭前半小时喝两杯温开水或吃一个苹果。很有效的。

用睡觉来填饱肚子

忍住了.

忍住.

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