高考问答评测人吴阳 是干什么的:头脑中老出现生活中刚发生不久的与自己打交道的异性的画面 ，这算心里不健康吗？我怎么这么烦恼啊？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 03:34:33
高中时，我喜欢一个男生，那也是我第一次动心。但当时的情况要求我不能不把那敢情藏于心中，但我还是控制不住自己，老会想着他，上课不能集中注意力，加上我是个较内向的女孩，其实，几乎可以说，从见到他那天起，我整天都被自己内心的矛盾（第一次心动所带来的青春期的浮躁和学业的压力间的矛盾）所折磨，后来越来越害怕，内心越来越不安，连考试都不能集中注意力，我甚至对别的男孩也这样，只要接触，就算之说几句话，或者就是看一眼，我都会在过后脑子里留下他的样子.后来高中三年，我的每一天几乎都这样过，好压抑！后来，高考，他考上很好的大学，我由于无法专心学习和无法专心考试而落榜了，这也是我意料中的事。后来，我自己在家里调整了半年，去了另一所中学复读，我以为经过在家的调整，加上环境也换了，我心里应该会和初中时一样无忧无虑地好好学习，但不能，我甚至发展到，和任何一个年轻异性接触过（或者仅仅是说几句话）后，我头脑中都会有他的样子，包括我们的老师，其他的同学！后来，我转学了，我想转学后，住家里，在父母身边，我会很放松，也许我就不会再犯这种“病”，在父母身边，这种状况却有好转，我才得以考上大学。来到大学，我想经过我的自我调整，一定会好起来。可现在已是大三了，还有一年就毕业，我发现，我还是不能彻底摆脱这个“病”，考试也会注意力不集中而紧张，有时对就只见过一眼的男生，我都会在脑海里留有他的样子，感觉如同鬼魂一样缠着我，我越不想去想就越是想起。我该怎么办啊？？？？？
找到病根所在吧，也许你可以联系到他，毕竟他是起因呀，看看曾经喜欢的人，你现在看是什么感觉，告诉他你曾经喜欢他，看看他会怎么样。这么做没有别的什么意思，只是，要想从里面出来，至少要找到出口，而他就是你的出口。
这是你的心理症结，他是症结的起因，话说出来，亮出来，至少让自己相信，自己不再压抑，越是逃越是不能解脱。让自己放松，不要怀疑自己，你应该是过的很开心才是，很多问题，很多人都有过，只是有些人没有太过在意，于是也便轻松地继续生活，而你的问题便是不能走出来，反而被它所累。
相信自己是个开心的人，告诉自己：这没有什么，只是暂时的问题而以。这样你才能渐渐地忘记它。
非常简单，你可以好的，如果你认真。能说出来求助是很积极的这很好，下一步你如果保持这种积极就更好了。找到你们学校的心理辅导站，约好时间，去和老师谈一下，或者别的心理医生也可以。（学校的费用低一些）你并不孤立，有很多人被相似的问题所困扰，也有更多的人愿意而且可以帮助你。
找个心理医生帮你看看
青春期的正常心理反应，好正常的，不用担心啦。
不用担心，把注意力放到有用的地方
没事的,找个男朋友吧