高考问答怀化评估公司排名:什么时候刷牙最好？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/07 06:25:51
什么时候刷牙，一天刷几次牙，怎样刷牙最好，最健康。
饭后刷牙不好，因为吃过东西之后，会自动分泌一种物质在牙齿表面保护牙齿，刷牙时会破坏它。因此不能刷。
早晚刷牙，饭后漱口！
现在最提倡的是“三三制”，就是每顿饭吃完三分钟之内刷牙，每次时间不低于三分钟。如果没有条件，那就早餐后刷一次，晚上睡觉前刷一次，中午没有条件刷的话，可以用绿茶漱口，可以坚固牙齿
应在每次进食后三分钟内， 因为饭后三分口腔内的细菌开始分解食物残渣中的酸性物质，腐蚀溶解牙釉质。
早晚各一次能保护好牙齿不损坏
吃晚饭后刷最好
晚上睡前，因为晚上是最容易孳生细菌的时候！
饭后刷牙不好，因为吃过东西之后，会自动分泌一种物质在牙齿表面保护牙齿，刷牙时会破坏它。因此不能刷。
早晚刷牙，饭后漱口！