alexa grace下载:胳膊疼怎么办?????????知道的速度!!!!
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 04:46:05
累的了
在很大程度上和颈椎病有关,所以平时要注意坐姿,要多运动,教你个简便的方法,如果你感觉很舒服请采纳我的建议,呵呵。
站立姿势,上肢屈曲,手放在肩头,然后肩关节向后做饶环动作。
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