小花狗找太阳卡通图片:请问 经常盘脚,因为可以坐着用被子盖着,会不会让腿变形哦
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/09 06:07:15
盘脚,可以近似的认为是一种瑜珈!
因为盘脚时,如果两脚紧贴大腿根部(这里有一个穴位)
身体坐姿端正,又手合十于胸前,身心放松,深呼吸。
这是一种纤体瘦身的好方法,绝对不会使腿变形的!!
我觉得会的,因为韩国人日本人的脚都是短短的,上粗下细的,就是因为长期盘脚,所以最好不要
没事吧
不会
高考问答是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/09 06:07:15
盘脚,可以近似的认为是一种瑜珈!
因为盘脚时,如果两脚紧贴大腿根部(这里有一个穴位)
身体坐姿端正,又手合十于胸前,身心放松,深呼吸。
这是一种纤体瘦身的好方法,绝对不会使腿变形的!!
我觉得会的,因为韩国人日本人的脚都是短短的,上粗下细的,就是因为长期盘脚,所以最好不要
没事吧
不会