高考问答2017花牛苹果一斤多钱:儿童量子分析检测缺钙和锌\维生素A和D 都为-2严不严重
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/28 00:58:00
维生素AD缺乏会导致钙的缺乏，缺钙的种种坏处，想必大家都知道，我也不多说了。要补钙，同时补维生素AD和镁，效果会比所有广告上的都好。
儿童缺锌会使抵抗力下降，容易感冒，疾病恢复慢，皮肤生癣，眼睛、生殖器官、肾、脑及骨骼发育不正常。
经常喝酒或者喝很多饮料，会使锌从尿中流失
新鲜蔬菜和坚果里含锌丰富，日常要多吃。只是菜汤不能丢，而且一定要新鲜才好。