连云港最大的水果市场:怎么样可以科学的减肥呢?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/03 08:17:17
我在办公室室工作,每天早上8点到晚上8点基本都在电脑前,我现在发现自己越来越胖,怎样才能保持良好的体形.我每天中午都有一个小时的运动时间,是否够用呢?
多运动,注意饮食习惯,有恒心,有毅力,慢慢来,要坚持。
多运动,多喝水,营养均衡,
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多运动,注意饮食习惯,有恒心,有毅力,慢慢来,要坚持。
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