高考问答y8d帝国网站管理系统:身材比较矮小，羽毛球怎样才能扣杀
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/30 07:43:41
首先平时要有意识的练习一下腕部力量，打球时争取在最高点击球，大臂尽量保持不动，小臂摆动的幅度越小越好，主要靠手腕的力量向下压拍，三个关节配合好，用瞬间的爆发力来弥补手腕力量的不足，练习时间长了以后就好了。
扣杀时要有一个甩腕的感觉，不要靠手臂的力量，而是小臂制动后，依靠手腕的惯性下压，就像抖软鞭一样。
加强练习跳跃，像龚智超。
除1,2楼所述外还要找到好击球点,其中2楼所说的侧身其实是要用上腰力,右手者向做倾腰,左手则反...有些实在很矮的高手还会用蹬一下腿的力(并不跳起)来助扣杀.
我160CM不起跳扣杀过网率80%.过网威胁率90%
不过由于自己是瘦身形,力度上威胁小.只能靠打角度与边线造成威胁!
对于身材矮小的选手来说，扣杀最重要的是力量和位置。如果是高大的运动员可以打球的角度扣得很大，可以在很高的位置击球，把球扣到前场的角落里。而矮的运动员只能把球扣到后场的位置。所以我觉得能够控制好扣球的位置（落点）对于矮个运动员来说是很重要的。但对玩矮个运动员来说扣球并不是得分的最有较方法，应该发挥运动灵活的特点，制调动对方。
对于高个运动员，打羽毛球的步法非常重要，因为他们步子大，一步就跨到了位置，如果步法错了或不到位，那身体的角度就不对，击球时就很难受，如果跨出第二步时球就落地了。但是如果是小个子运动员的话，步法就没有那么严的要求了，你可以用两三步到位，这个过程你可以把身体的角度调整到最佳，击球时就最有危胁。
和我打球的就有一个是小个子，我打不过他，我打得确实不是很好，但他自己也说，：你步法比我好，但你打不过我！因为我不用考虑步法。
也可以啊 ...杀球是找击球点的啊.
是在脑袋前上方啦..再矮都可以打扣杀的.
我们那里学球的有好多6.7岁刚开始学的...
照样杀球杀的很好的~