电商平台的共同特点:什么含维生素D多

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/09 20:05:56

朋友是不是要吸收钙质啊
告诉你真理,只要多晒太阳人体内就能产生足够的维生素d

富含维生素D的食物:
鱼肝油、沙丁鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲔鱼、牛奶、奶制品。