车用吸尘器对车有坏处:如何能让自己臀部更丰满些呢?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/08 16:07:27
做什么运动比较好呢?

多做提臀运动 +按摸

多做提臀运动

跑步跑完之后做下来!这个最有效!

多吃猪的臀部肉

多吃猪的脸部肉

做运动啊

每天靠着墙壁战15分中也可以提臀

但是如果没什么肉得话就只有先增肥了