高考问答轮胎成型视频:最近身体状况不好，谁能给我解答一下？？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/05 12:02:00
换了新工作，比较辛苦，业余时间少了，有时晚上回家还要继续工作。我发现最近身体变化很大。主要特征是：回家吃过晚饭就不想动了，有时8、9点就困得不行了（以前我都是11、12点才睡，也不怎么困），而且什么都懒得干，我怀疑我是不是得了嗜睡症，白天倒比较有精神。但是一到了晚上和平时休息时间就什么也不想干。身上还长了很多坠肉，老天，这样下去我可就完了：（
精神压力太大！
要适量的调整自己，要有一个心情。听听轻音乐，和朋友聊聊天。中午公司都有午休，闭眼休息10-30分钟，很有效的。