高考问答起亚k5改装轮毂18寸:现在喜欢上吃麦片了
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/07 10:59:04
最近喜欢上吃麦片了,今天一下买了两种,一种是雀巢的说是有陪保因子,是甜的,二十几块钱一包.另外一种是不加糖的,也没有说有什么因子,好象很初始的样子,只要7块多.哪种营养效果好呢?
我觉得食物最好是原味的，添加的东西越少越好，你要什么口味的，自己加好了，这个那个的，大部分都是商家的销售策略。
原味的最好了，很香也很营养，想吃别的味道可以用原味的自己调，既经济又实惠，而且也安全。
加了配料的，真实的营养价值没人可以保证的。那样还不如吃保健品。
我两种都吃过,感觉还是"甜"的那种营养价值好,说真的不含糖的那种味道不太好,吃了跟没吃差不多,不过还是看你的个人口味吧,如果要减肥,可能"不含蔗糖"的会更适合.
我觉得有种咸的麦片也不错的
如果你比较偏向于脂肪少，和易减肥就吃比较原始的那种，膳食纤维多，尽量不要买散装的，因为不卫生。
皇冠的 很不错啊 呵呵 最近一直在吃呢 香香的甜甜的