高考问答亡命驾驶百度云:我晚上总爱吃这些东西啊
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 20:26:32
吃南瓜子和吃南瓜饼会不会长胖啊?
没问题，一切顺其自然，只要你觉得舒服就好。
八点以后就什么都不要吃了
最好六点以后杜绝
最好在晚上9点以后杜绝进食。这样不容易在睡眠时堆积一些脂肪。南瓜本身是多吃有益的。南瓜饼如果是油炸或膨化食品的话，建议夜晚不要进食
呵呵，晚上如果真的忍不住想吃东西的话，就吃黄瓜一类的东东吧，这个不怎么胖人的
显然是会的啊，尤其是按照晚上吃东西。