高考问答中班安全儿歌:我总是昏昏沉沉的怎么办？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/05 08:34:11
我这几天白天总是昏昏沉沉的，老是觉得没睡醒，上课的时候集中不了精神，学习根本进入不了状态，我晚上12点睡的，早上有课的时候7点多起，没课时9点多起。还有早上从家到学校(5-10分钟，路上很冷)后，到教室后眼睛觉得很涨，还看不清黑板。一天到晚总是迷迷糊糊的，思想处于停滞状态，这是怎么回事，我最近没得病啊。知道的请告诉我。谢谢
那得看你生理上的状况,本来人的身体就会经常处于亚健康状态,一般在青春期的时候会经常出现你所说的那种状态.你可以上医院检查一下,也许有什么潜兆头.:(
另一种心理上人的情况也会影响到人,你最近心理上是不是有事,家里是不是有什么事影响到你了等等.
总之如果身体上没什么问题,做适量的运动,会有所帮助,另外多和朋友们在一起,多交流一下.晚上最好十一点以前睡.:)
秋天本来就会困吧...
你这样是不是因为感冒啊.
没有的啊 要多吃高维生素的东西，少吃点高脂肪和高胆固醇的食物这样会有效果